【关键词】中医体质辨识健康系统
七月有两个节气:小暑和大暑。中医认为，夏天也是人体阳气旺盛的时候，宝妈们要注意七月，宝宝饮食要清淡。也要多喝水，比如经常喝绿豆汤，防止宝宝中暑。因为此时天气炎热，强烈的阳光太长，红外线使人的大脑失去了调节体温的能力，容易中暑。
夏季养生的原则大致可以说是一个“静”字。而且这一原则并不局限于医疗保健，其他方面也应尽量避免。
儿童卫生保健是一样的,现在很多孩子有一个假期,父母不应该喜欢学校,孩子的学术进步,课外活动安排紧凑,让孩子在家里安静地休养一段时间是夏天应该做的。中医体质辨识系统生产厂家从中医的角度来看，这个节气对应着人体脏腑的“心”，所以，这个热气腾腾的节气，我们要懂得如何养心，防止心火过旺。能振奋人心的就是这个“静”字。
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