【关键词】中医体质辨识系统厂家
湿热体质的人很好区分。它们有一个很典型的表现——黑脸，好像盖了一层灰，怎么洗也洗不干净。这种体质的人也特别容易出现痤疮、口干、口苦、口臭、大便干燥、尿黄、女性白带黄色等症状。如果你看他们的舌头，它是红色的，它是黄色的，粘粘的，是易怒的。
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每个人的症状因人而异，相同的是湿热体质，每个人的症状可能有很大的不同。这是因为，湿热的邪气侵入人体的时候，必定会去到一个人身体最弱的地方。老年人中医体质辨识系统仪同样的，外邪侵入身体，它会通过脏腑，如果你的某个器官较弱，或功能较差，它就会以那个器官为突破点。因此，有的人表现为肝胆湿热，有的人表现为胃肠湿热，有的人表现为下焦湿热。
中医体质辨识生产厂家如何改善湿热体质：
1.生活：湿热体质的成因是对湿热体质的不理解，大多是先天禀性或长期生活在湿地中形成的。应避免生活在低洼潮湿的地方，生活环境应干燥通风;减少在炎热潮湿的仲夏时节进行户外活动的时间。
2.饮食：人群饮食应以清淡为主，可多吃红豆、绿豆、芹菜、黄瓜、莲藕等甘寒、甘平食品。
3.运动：对于有湿热体质的人，建议在温度过高时不要外出，也不要在户外呆太久。当然，天气不热的时候，你也要运动。由于湿热粘粘难以去除，应做一些强度适中、运动量大的运动，如长跑、游泳、爬山、各种球类运动、武术等。
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1.生活：湿热体质的成因是对湿热体质的不理解，大多是先天禀性或长期生活在湿地中形成的。应避免生活在低洼潮湿的地方，生活环境应干燥通风;减少在炎热潮湿的仲夏时节进行户外活动的时间。
2.饮食：人群饮食应以清淡为主，可多吃红豆、绿豆、芹菜、黄瓜、莲藕等甘寒、甘平食品。
3.运动：对于有湿热体质的人，建议在温度过高时不要外出，也不要在户外呆太久。当然，天气不热的时候，你也要运动。由于湿热粘粘难以去除，应做一些强度适中、运动量大的运动，如长跑、游泳、爬山、各种球类运动、武术等。
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