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中医体质辨识9种体质人人都该了解的「体质」真相 辨清体质后治病事半功倍

发布时间:2021-08-06 14:21 来源:中医体质辨识9种体质作者:中医体质辨识人气:566

【摘要】每个人的身体都是不同的。我们一直在谈论这种独特性,经常用的是“体质”这个词。例如易瘦体质、易胖体质、酸体质、碱性体质,但体质到底是什么? 身体不好和这些体质有关系吗?  
【关键词】中医体质辨识9种体质

  一个人的健康很大程度上是由先天和后天决定的,你的生活方式、自然环境、经济和文化都会影响你的健康。体质学是研究不同人的身体状况的学科。 辨明自己的体质,防治疾病事半功倍。  

中医体质辨识9种体质人人都该了解的「体质」真相 辨清体质后治病事半功倍
   
   体质是身体的特征,不同的体质反映了关于身体的不同真理。 因此,每个人都应该更多地了解自己,从而接受“专属”的医疗护理。人的体质既具有稳定性,又具有可变性,体质的偏颇状态是可以通过调节来改变的。从理论来说,体质类型的形成30%~35%取决于先天,65%~70%取决于后天。知道自己是什么体质才能根据体质类型进行调理,辨清体质后治病事半功倍。
   中医体质辨识仪厂家送大家几个养生经:

一是要有精神寄托。
二是别乱吃补药。现在很多人认为,养生就是补,其实平衡就是健康,盲目进补只会打破平衡,有需才有求,并不是每个人都需要进补。
三是要“三通”。血脉要通,补多了不通;肠胃要通,每天要拉屎,吃得下拉得下;心气要通,气老窝在那儿活不长。
    养生其实很简单,调节好心态,快乐生活,找到一个适合自己的养生方式,顺其自然,身体就会朝着平和的方向走去。
  

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