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中医九种体质辨识仪器日常九种典型体质类型 看看你是哪一种平时营如何调养

发布时间:2021-06-25 11:06 来源:中医九种体质辨识仪器作者:中医九种体质辨识人气:566

【摘要】俗话说“相同的病不同的治,不同的病相同的治”,意思就是治病前要看自己的体质如何,根据自己的体质类型来判断和预防相关的疾病。
【关键词】中医九种体质辨识仪器
  中医的体质分为九种,即平和体质(健康)、气虚体质(气短)、阳虚体质(畏寒)、阴虚体质(缺水)、痰湿体质(肥胖)、湿热体质(痤疮)、血瘀体质(斑)、气滞体质(抑郁)、特殊性质体质(过敏)。

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和平体质是一种健康的体质。中医体质辨识仪身体平衡和强大,其肤色和皮肤颜色是潮湿的,头发是密集的,闪亮的,目光有神,鼻子颜色是明亮的和广泛的,它的气味和味道是正常的,嘴唇是红色的,它是不容易疲劳,精力充沛,耐冷热,睡好,有良好的食欲,尿液和粪便也正常。此外,性格随和开朗,平时患病较少,对自然环境和社会环境适应能力较强。
阳虚体质是以阳虚寒虚为特征的体质,常表现为体速不足的状态。身体上,它的肌肉不够强壮。另外,我总觉得手脚冰凉,怕上腹部受冻,穿多了衣服,不耐寒,安静,吃(喝)冷的食物会有不适感,容易稀便,小便颜色清,量大。性格比较安静,内向。本病为寒证,易患腹泻、阳痿等。对外界环境也表现出了夏冬抗性,易受风、寒、湿之害。
气虚体质是由于正气不足而导致的气低、体脏腑功能低下的生理状态。经常表明身体缺乏力量。身体上,其肌肉不强壮,常表现为呼吸短促,无法连接呼吸,喜欢安静,不喜欢说话,说话声音低沉,容易感冒,常出汗,常感到疲惫无力。
阴虚体质的特点是由于体内的津液、血液不足而导致阴虚内热。中医体质辨识系统表现为身体水分不足,身体降温功能不足。身材瘦弱,经常感到身体、面部发热,不能忍受夏天的炎热,皮肤干燥,经常感到手脚心发热,脸颊发红或发红,眼睛干燥,口咽干燥,容易失眠,经常大便干燥。性格表现为喜怒无常,外向活泼。这类人群易患咳嗽、糖尿病、闭经、发热等疾病,常耐冬、夏,不耐热、热、燥邪。
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