中医体质辨识测试中医对于肥胖又是怎么认识的呢?
从发病原因方面来说,中医认为肥胖的发生与暴饮暴食、不规律的饮食、偏食、盲目节食,平时喜欢吃一些油腻辛辣刺激食物,
以及疲劳熬夜等因素损伤脾胃的消化转化吸收功能,以致吃进去的食物以油脂蓄积的形式储存下来,从而出现肥胖。

其次,长期不良的情绪和思想紧张、思想压力过大,损伤肝胆,导致肝气郁结,肝气横逆犯脾,损伤脾胃,造成脾胃的消化转化功能低下而出现肥胖,这也是当今社会出现肥胖的重要原因。
随着人们生活水平的提高,各种美味美食的不断增加,给人们摄入过量食物提供了更多的机会,
在无休止的品尝各种美味美食的同时,又忽略了必要的体育运动锻炼,吃进去的能量远远高于所消耗的能量,
这样的饮食生活习惯,不出现肥胖就不正常了。
所以,中医认为:肥胖的出现,与个人长期不良的饮食生活习惯有着密不可分的关系。
肝肝胆脾胃的损伤,消化转化吸收功能的衰退,仅仅只是一个中间环节。
只有在充分的改变不良的个人饮食生活习惯的前提下,再加上中医中药基础体质调理,同时加强体育运动锻炼,这样才能从根本上解决肥胖的问题。
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