有些人在夏天仍然穿着厚衣服; 有的人用仪器检测身体指标正常，但会出现各种不适; 有些人感冒很快就好了，而有些人则病情加重。 体质概念:在人的生命过程中，受先天因素和后天因素的影响，人体的生理机能和心理状态全面、相对稳定的内在特征。
人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气滞质、特殊内在质九种体质。 体质不仅是先天的，而且与后天有关。 通过后天的努力，才有可能改变自己的体质。 根据不同的物理状态,选择有针对性的一些健身气功运动处方兼容性形成不同的物理运动处方,或益其气，或补其阴，或温其阳，或利其湿，或开其郁，或利其血，纠正机体的阴阳、气血和津液等健康失衡问题,正确的身体健康不平衡阴阳, 气血津液，可达到干预调节偏虚、短促和体质健康的作用。
科学测试结果表明，九种体质检测气功运动处方能明显改善体质偏倚，帮助锻炼者纠正健康偏倚状态，促进体质向平和、优质的转变。 平和体质者亦可纠正偏颇倾向并提升平和质积分。
人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气滞质、特殊内在质九种体质。 体质不仅是先天的，而且与后天有关。 通过后天的努力，才有可能改变自己的体质。 根据不同的物理状态,选择有针对性的一些健身气功运动处方兼容性形成不同的物理运动处方,或益其气，或补其阴，或温其阳，或利其湿，或开其郁，或利其血，纠正机体的阴阳、气血和津液等健康失衡问题,正确的身体健康不平衡阴阳, 气血津液，可达到干预调节偏虚、短促和体质健康的作用。
科学测试结果表明，九种体质检测气功运动处方能明显改善体质偏倚，帮助锻炼者纠正健康偏倚状态，促进体质向平和、优质的转变。 平和体质者亦可纠正偏颇倾向并提升平和质积分。
