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过了端午节，雨渐渐多了，湿热渐渐了。湿热的气候中有蚊子、昆虫、蚂蚁、蛇、蝎子、蜈蚣等。湿热产生瘴气，导致瘟疫:发热、腹泻，甚至昏迷、感染的传播。
中医认为,人体杨气最繁荣,王火非常,所以杨粉外,里面很弱,不适合消费的放电活动,而且特别容易心脏病;本月湿热加重,容易湿热内部产品,心火重,小肠热产品还导致口腔和舌头溃疡、尿短的黄色,便秘,或脾虚湿困或湿热下注,女性倾向于白带增加或颜色、质量、气味异常,并伴有局部或全身性妇科症状,男性倾向于精子活动受阻,所以在这个时候是不容易怀孕的。中医体质辨识仪品牌好古人认为在五月发生性行为并不是不合理的，也不能否认。在身体不适的情况下，也有必要禁欲。
寒湿之邪难以预防,因为我们经常去有空调的地方,如办公室、购物中心、地铁等,和冷热交替的太激烈,和寒冷的邪恶和湿度正在等待进入的机会。
其次，多吃冷饮、生冷食物，或暴饮暴食也容易伤脾胃阳。脾虚寒湿常见表现:
★腹胀:湿阴邪，易阻气，若湿困脾胃，易胀气密。
★口黏:即口腔有一种粘稠的感觉，这是湿的特点。
★纳留:湿阻脾胃，易伤脾阳，导致脾运功能下降，易出现无食欲，或吃得稍饱。
★粘性大便，或粘性黏液:粘性大便是指粪便看起来像泥，不能擦干净。有时候湿的时候比较严重，就会出现黏液，然后黏液就体现湿的黏度了。
儿童中医体质辨识仪5个解毒方法，简单易坚持
1. 避免内部湿气的形成:少吃甜食、水果、冷饮、油腻粘稠的东西;
2. 避免外界湿气的侵袭:不让肉眼可见的湿气侵入身体;
3.多健脾:脾胃损伤，脾主运，脾虚必湿;
4.让自己充满阳气:阳气不足，身体里的太阳不够热，雨、雾、水蒸气不会蒸发，多运动，不要熬夜;
5.保持快乐:想得太多，不快乐一是伤脾、气滞、堵塞身体，湿气不易排出。
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