根据中医体质辨识仪器分析自我调养可以有效控制高血压
中医体质辨识仪的价格
便携式中医体质辨识仪
中医体质辨识仪便携式
中医体质辨识仪器高血压是目前常见的慢性病之一。目前,我国国家疾病诊断标准为:不服用降压药,不同日三次测量血压≥140/90mmHg。高血压属于中医“头痛”、“眩晕”等疾病范畴,其病因多样,包括遗传、环境因素(饮食、精神压力、吸烟)、体重、药物、睡眠呼吸暂停、低通气综合征等,但主要与遗传、血管活性物质因素和环境因素有关。
高血压患者的康复应本着“三分治疗,七分调养”的原则,除按医嘱坚持服药外,自我保健是防止血压向危险一方发展的重要一环。
高血压患者要做到合理膳食是非常不容易的,因为这意味着也许要改变自己多年来的饮食习惯。
中医体质辨识仪高血压患者如何进行饮食调整呢?合理、健康的饮食主要包括以下几个方面的内容,包括3低,低热量、低盐、低脂肪;2多,多维生素、多微量元素;1戒,戒烟;2限,限酒、限咖啡。
中医进行高血压调理,采用补肾、护肝、健脾胃的药方。
阳虚质:以温补脾肾,通阳化湿为原则,可服用肾气丸、巴戟天、桂枝等;秋冬注意保暖,可适当泡温泉,每日按摩气海、足三里、关元等穴位。
阴虚质:平时可口服杞菊地黄丸,服用麦冬,地黄等;饮食宜清淡少油,忌煎炸油腻,可每日按摩神门、三阴交、太冲、内关等穴位。
气虚质:平时可适当口服玉屏风散、补中益气丸,服用黄芪、太子参、山药等;忌食生冷;注意保暖,可每日按摩足三里、合谷、内关等穴位。
痰湿质:合理均衡饮食,多运动,合理控制体重;可服用薏苡仁、陈皮等;可每日按摩足三里、丰隆、中脘等穴位。
湿热质:以清热利湿为原则,饮食以健脾利湿、化痰降浊为主;可服佩兰、藿香、车前草等,避免居住于低洼潮湿的地方,适当锻炼,可每日按摩阴陵泉、丰隆、足三里等穴位。
血瘀质:可酌情服用复方丹参滴丸,服用丹参茶、当归等;不宜食用膏粱厚味、滋腻、寒凉之品,可通过导引、拔罐、刮痧等促进血液循环。
气郁质:平时可根据情况给予逍遥散;均衡营养饮食,多食绿色蔬菜。可每日按摩合谷、太冲等穴位。
特禀质:以固表养血、祛风为原则。饮食上以补肾益脑、调理脾胃功能的食物为主;可根据情况服用玉屏风散、消风散;可每日按压足三里、气海、血海、内关等穴位。