中医体质辨识设备公司技术开发探索发现经常运动和办公室白领蓝领体质不同
久坐行为已经成为许多西方国家在预防医学、公共卫生学等研究领域的重要内容,越来越多的研究证明久坐行为是许多慢性疾病的独立危险因素,如糖尿病、高血压、心脏病、肥胖、结肠癌以及心理疾病。既往研究结果显示,通过运动对久坐行为带来的健康影响具有不一致性,有研究指出,通过运动可以改善久坐人群的身体体质状况,也有研究指出久坐与运动对健康的影响相互独立。
中医体质是生理和心理特征的综合体,与人的健康状态密切相关,是健康评价的综合指标,而将久坐、运动同时纳入模型,分析二者与健康关系的研究较少。因此,本研究从健康综合评价的角度,分别分析了久坐、运动及其共同作用对中医体质的影响。
久坐、运动对中医体质具有不同程度的影响。久坐时间的增长会增加偏颇体质得分,降低平和体质得分,不利于体质调护。良好的运动习惯或增加运动时间会降低偏颇体质得分,提高平和体质得分,有利于中医体质的调护。当运动与久坐同时发生时,适量运动可降低久坐对中医体质的负向影响,提高体质的平和程度。
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