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不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点
大寒养生的首要任务是做好保暖,特别是出门时要护好头、手、足;其次是根据个人体质选择适当的饮食;最后,起居、精神、情志要保持安宁闭藏之性。
九种体质中医基本体质的保健方法和体质辨识
通过对9种体质分值的结果分析,得出测量者的体质类型、体质特征、环境适应力等信息
任何时候人都是无法抵御年轻的诱惑,所以,我们这一代年轻人选择了早早开始养生。
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