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老人如果肥胖的问题长期存在,就有可能导致高血脂症、高血压、冠心病、心梗脑梗、脑溢血、脂肪肝、肝硬化,还可能伴发糖尿病、高尿酸血症(痛风)等疾病,同时也会导致身体抵...
中医根据不同人的身体状况,把人体分为九种体质,不同体质的人有不同的养生方法,那么,九种体质都有哪些、怎么知道自己是什么体质?...
规律作息,保证睡眠是提升免疫的关键之一。对于“睡好”,专家有什么建议呢?丁邦晗说,尤其建议大家睡好“子午觉”。也就是夜间11时准备睡觉,12时前要入睡;早晨6-7点起床;每...
中医多了一点“科学事实”填充,基于《黄帝内经》的曲皇医学,已成为整个现代医疗建筑的主体框架;西医以简化论为基础,对每一个细节都加以补充。这就是我看到的中西医结合。...
中医体质学认为,体质是人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质. ...