中医体质辨识系统仪器的生产厂家介绍女性湿热体质喝什么茶会比较合适?
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【标题】《中医体质辨识系统仪器的生产厂家介绍女性湿热体质喝什么茶会比较合适?》
【摘要】湿热是中医所说的一种症状，一般表现为肢体沉重，形体偏胖或稍瘦，常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦。如果不调理好，对身体的损害是挺大的。其实喝茶也可以调理湿热体质。喝茶养生要分体质，所以今天小编来和大家聊聊女性湿热体质应该喝什么茶才好呢？
【关键词】中医体质辨识仪生产厂家
湿热是中医的一种症状，一般表现为体重、体胖或略瘦，常感口干苦、眼红、心烦滞滞、困倦重。如果你不好好照顾它，它会对你的身体造成很大的伤害。其实喝茶也可以调节身体的热、湿。茶的健康应该分为体质，那么今天小编就来给大家说说女性湿热体质应该喝什么茶好呢?
菊花茶
菊花，又名甘菊，是中国传统的药用植物。现代医学证明，它具有止痢、消炎、明目、降血压、降血脂、强身健体的功效。可用于治疗湿热性黄疸、胃痛、少食、水肿、少尿。
毕竟菊花因寒，体虚、胃寒或不宜多饮。专家建议喝菊花茶也要有节制，最好每天浸泡菊花不要超过100克。
金、银花茶
金银花10克，绿叶12克，苦艾10克，甘草3克。金银花味甘、寒，具有清热解毒的作用，疏通风热。清叶清热，解毒，治疗发热生渴，流行性感冒。陈清湿热，退黄疸。
茯苓椰子薄荷茶
茯苓块适量，加水煮沸，放薄荷关火1分钟，代茶饮用。此茶可健脾益胃，沁湿益水，可调适量蜂蜜。适合初秋和夏末湿热体质常饮。
盐柠檬茶
干柠檬片或鲜柠檬汁可以用，加60度温水浸泡，加少许盐。有助于湿热体质，调理气胃，解渴。
枸杞薏苡仁茶
附子有消肿、健脾祛湿、舒筋止痛、清热化脓等功效。是一种常用的解水润药，滋肝的珍珠和枸杞茶可以明目，改善水分，清湿。
玉米的茶
玉米茶能清热利尿，玉米能去除水分，消肿，也是减肥的好饮料。
玉米须30克，绿茶10克，将玉米须放入加绿茶的杯中，冲入250毫升沸水，稍闷片刻即可饮用。
以上就是6个适合湿热体质的人喝的茶，湿热体质的女性朋友在日常生活中可以多吃一些食物，这样可以很好的提高湿热体质的效果。
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